långpass löpning4 min
Långpass i löpning: så långt, så lugnt, så ofta
Långpasset är inte veckans chans att bevisa något. Det är det pass där du är ute längst och ändå kan prata. De flesta gör tvärtom, och nästa vecka blir kortare.
Läs programmetÄmne
långpass
1 guide om långpass. Varje text har ett schema och länkar till nästa pass.