Fyra dagars högfrekvenssplitt för maximal hypertrofi
Upptäck en effektiv 4-dagars splitschema som tränar varje muskel två gånger per vecka med hög volym och varierad intensitet för optimal muskeluppbyggnad.
Yoga Roller TravelIron Gym
299,00 kr
Till butikBeskrivning
Enkel att använda - Musklerna kan kännas ömma och spända efter träningen, efter en resa eller efter en lång dag på jobbet. Iron Gym Yoga Roller Travel är kompakt och hjälper dig att enkelt och snabbt frigöra de spända musklerna på bara några minuter. Du använder den genom att lägga dig ner över rullen och sedan rulla kontrollerat fram och tillbaka. Använd din egen kroppsvikt för att massera det önskade området.
foam rollers & trigger rollers
Andra kikat på inom kategorin
Inga produkter hittades.
Senaste från bloggen
Fullt fokus på träning och utveckling
Maximalt muskeltryck: Helkroppsprogram med intensiva superset
Upptäck vårt helkroppsprogram med intensiva superset fyra pass/vecka för maximal muskelpump, styrka och hypertrofi. Periodisering, dropsets och teknikråd ingår.
Avancerad 12-veckors periodisering för ren hypertrofi i gymmet
Upptäck en avancerad 12-veckors blockperiodisering med volym, intensitet och spetsning för maximal muskeltillväxt i gymmet.