Fyra dagars högfrekvenssplitt för maximal hypertrofi
Upptäck en effektiv 4-dagars splitschema som tränar varje muskel två gånger per vecka med hög volym och varierad intensitet för optimal muskeluppbyggnad.
Innehåll | Per Portion | Per dagsdos | %-DRI |
Kalcium | 120 mg | 240 mg | 30 %* |
Magnesium | 56,2 mg | 112,4 mg | 30 %* |
Vitamin B6 | 0,21 mg | 0,42 mg | 30 %* |
Vitamin C | 12 mg | 24 mg | 30 %* |
Kollagen | 3,6 g | 7,2 g |
|
*Dagligt referensintag (DRI) för en genomsnittlig vuxen (8400 kJ/2000 kcal) |
ledhälsa - komplex
Andra kikat på inom kategorin
Inga produkter hittades.
Senaste från bloggen
Fullt fokus på träning och utveckling
Maximalt muskeltryck: Helkroppsprogram med intensiva superset
Upptäck vårt helkroppsprogram med intensiva superset fyra pass/vecka för maximal muskelpump, styrka och hypertrofi. Periodisering, dropsets och teknikråd ingår.
Avancerad 12-veckors periodisering för ren hypertrofi i gymmet
Upptäck en avancerad 12-veckors blockperiodisering med volym, intensitet och spetsning för maximal muskeltillväxt i gymmet.