Avancerad 12-veckors periodisering för ren hypertrofi i gymmet
Upptäck en avancerad 12-veckors blockperiodisering med volym, intensitet och spetsning för maximal muskeltillväxt i gymmet.
Viktskiva 25 mm 0,5–20 kgStar Nutrition Gear
39,00 kr
Till butikBeskrivning
Star Gear Weight Plates är viktskivor i järn som passar till 25 mm stänger. Finns att välja mellan olika viktnivåer för att kunna ta din träning dit du behöver.
- Gedigna viktskivor i järn
- Finns i flera olika vikter att välja och kombinera mellan
- Passar alla stänger som är 25 mm i diameter
- Säljs styckvis
Senaste från bloggen
Fullt fokus på träning och utveckling
Maximera muskeltillväxt med Time Under Tension – 4-veckors fullkroppsprogram
Följ vårt 4-veckors TUT-program med knäböj, bänkpress, marklyft, rodd och axelpress – fokus på teknik, volym, styrka och dropset för maximal muskeltillväxt.
Rehabilitera skuldran: förebyggande styrketräning i gymmet
8-veckors gymprogram för skulderrehabilitering: integrera rörlighet, aktivering och progressiv styrka för att bygga stabilitet och förebygga smärta.